どうも、負け組Yくんです。 最近Yくんは自分の習慣を変えようといろいろと試行錯誤しています。 なので今日はYくんと同じように自分も習慣を変えたいなと思っている方に向けて、今自分が取り組んでいることを共有していこうと思います。 誰もが自分にとって…